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O riso é universal na espécie humana e uma das coisas mais comuns que fazemos. Nós rimos muitas vezes por dia e em situações extraordinariamente diversas, mas não percebemos isso, porque raramente controlamos conscientemente o nosso riso. O neurobiologista Robert Provine, ao observar 1200 conversações em locais públicos como shopping centers, salas de aula, lanchonetes, ruas, etc, descobriu que 80% do nosso riso não tem nada a ver com humor. Nós rimos essencialmente em situações sociais e geralmente em momentos de felicidade, prazer e brincadeiras, mas sabemos que ele é muito mais do que apenas uma mera manifestação de alegria. Ele também atenua hostilidade e agressão (repare como utilizamos o riso quando queremos atenuar uma típica tensão entre estranhos ou necessitamos dizer não a alguém. Nós frequentemente rimos quando nos desculpamos. O riso desarma as pessoas, cria uma ponte entre elas e facilita o comportamento amigável.
Tudo isto indica que o riso é um elemento importante de nossa biologia comportamental humana. Ele parece ter sido selecionado pela evolução como um dispositivo importante para a nossa sobrevivência. Entender o riso significa compreender as nossas raízes sociais e biológicas e aprimorar as nossas relações sociais. A risada fortalece nosso sistema de proteção imunológica.
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O riso é a vida, amor, luz. O riso, em sua forma mais pura, é uma dança de todas as suas energias. Em um riso realmente profundo a mente desaparece. Ele não é parte da mente ou do coração.
Quando um riso autêntico, uma gargalhada incontida, surge, é porque ela está vindo do seu núcleo, de seu centro, e ondulações começam a se espalhar em todo o seu ser. Quando você joga uma pedra em um lago silencioso, surgem ondulações que começam a se espalhar. Da mesma forma, o riso autêntico surge de seu centro e se move em direção às suas bordas. È quase como um terremoto! Cada uma das células de seu corpo, cada fibra, dança em harmonia.
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